保健体育
中学生

体育の時間に毎回馬跳びするんですけど飛べないんです(泣)みんなは飛べてるのに私だけ飛べなくて同じペアの子にも迷惑かけてます。。。
明日も体育があるんです。
上手く飛ぶコツを教えて下さい!!

回答

手を背中の真ん中じゃなくてちょっと奥について、押し出すように飛ぶととびやすいよー!

菜乃花

やってみるね!
ありがとー!!

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最初から高いのを跳ぶのではなくて
ペアの子に少し低くしてもらうのは
どうですか??
少し低くするのは大変ですけど、
支える手の位置を変えると
少しは楽になると思います。
それで慣れてきたら
だんだん高くしていっては?

菜乃花

そうしてみます!!
ありがとうございます!

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