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Junior High
Health and physical education
いま、体育の授業で持久走をやっています。 私は、そこまで速いわけではないけど遅いわけでもないというか……中間位なのですがどうしても抜かしたい子??がいて体力をあげたいなと思っていて…… 体力をあげる良い方法ってありますか？ もし、よかったら教えてください❕ お願いします❕
Junior High
Health and physical education
今度、持久走があるのですが私は体力が全然なくてすぐにスピードが落ちて最終的には歩いてしまいます… どういうふうには知れば最後まで歩かずに走れますか？ アドバイスお願いします！
Junior High
Health and physical education
今学校の体育で持久走を やっているのですが私は一周 走っただけでもすぐに疲れてしまいます でも何とかしてタイムを良くしたいです 誰でもいいです アドバイスお願いします
Junior High
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【大至急】 明日、長距離走なんですけど、私めっちゃ体力ない運動音痴で...疲れにくい、正しい走り方教えてください！
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室内でできる運動何かありますか？ お願いします
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授業でマット運動をしています。 倒立ブリッジと前方倒立回転の違いがよくわかりませんでした。 倒立ブリッジはブリッジまでで終了なのか、起き上がりまでしなければいけないのかよく分かってません。 前方倒立回転、倒立ブリッジの違いを教えてください！
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最近は、部活をやめてから運動不足です！何か家でできる運動ありますか？
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体育大会で800メートルになりました。 しかし、夏休みは部活を運動してなくて体力は落ちてしまい、いろいろ心配です。 でも頑張って走りたいです！ なので効果が早く出る体力のつけ方ありますか？？ 本当に困ってます。お願いします。
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Health and physical education
現在中3の方に質問です。 高校でも部活を続けようと思っている人どれくらいいますか？
Junior High
Health and physical education
めっちゃわかりやすいんで助かってます！
もっと見たいです‼︎
保健の字が間違っている気がするのですが…
私の勘違いだったらごめんなさい。
おれんじぱんつさん→ありがとうございます(´ω`；)頑張ります！
もっといろいろ載せてください♪
見やすくて助かってます