???
高校生

⚠︎勉強に全く関係ないです&長文です⚠︎
ちょっと相談?というか聞きたいことがあるん
ですが私自身、最近人が怖いと思うようになり
軽い人間不信じゃないかと思っています。
主な原因は中学生の時の友人から裏切られた
ことだと思います
最近、友達と少し関係が変わり、私に対して
少し冷たくなった気がします
私はすぐ顔にでるタイプなので、つまらなさそうとか思われたんじゃないかなと思いました
私はすぐ少しのことでも傷つきやすいタイプで
気にしなくていいことも気にしてしまいます
それがある意味悩みです
その友達はクラスが一緒で一緒にお昼を食べているのですが本当に嫌だったら一緒に食べないとは
思います、よくわからない関係でそのことを
仲のいい友人に相談すると一旦距離を置いてみたら
と言われました
距離感大事ですよね
気にしてしまう自分をなおすにはどのようにしたら
よいでしょうか
人間不信の特徴にやや当てはまっているので
克服したいです
文章がごちゃごちゃですみません

回答

私も、正直なところ人を心から信用していない(出来ない)ところがあり、軽い人間不信ではと言われたことがあります。そして周りを気にして顔色をうかがうように行動してしまう癖があります。

恐らく、過去9年に及ぶいじめられた経験や、周りの人間が手のひらを返すように態度をコロコロ変えて裏切るところを沢山見てしまったからだと思います。

克服したいとは思うもののそう簡単に出来るはずもなく、未だにそのような状態が続いています。

ですが最近思うことがあって…。
「心から信頼できる人だけすればいい」と思うんですよね。

私自身が、無理に信頼しようと思いすぎるとかえって人の悪い面が目についてしまって疲れるタイプなので、そう思うようにしています。

とても悪い言い方かもしれませんが、人付き合いって一部を除いては大抵上辺だけの付き合いという人も多いと思うんですよね(笑)…。

わたしも人の顔色を伺ってばかりで、「今の行動はどう思われたかな?」とかすごく気になるので正直難しいのですが、はっきり言って他人とそこまで深く関わる必要はないと思います。

最低限の会話さえ交わしていれば(全く人と関わらないとかえって人が怖くなってしまうと思われるので気をつけてください)、時間がたてば徐々に人に対する感情も変わってくるのではないでしょうか。

長文な上に答えになっていないかもしれませんが、少しでもお役に立てたら嬉しく思います。

回答ありがとうございます、遅くなりました…
なるほど!私もそう思いました笑
全然です、気持ちがすこし楽になりました。
ありがとうございました!!

いえいえ、気にしないでください!

少しでも力になれたのならとても嬉しいです(*^^*)
お互い無理しすぎない程度にのんびりやりましょう♪♪笑

ほんとにほんとにありがとうございます(´;ω;`)
そうですね笑
さくらみるくさんのお陰で助けられました!

いえいえ!

そう言ってもらえて嬉しいです♪♪

私も嬉しいです!(✿´꒳`*)
余談なんですかclear再開しようかなって思っています!!

そうなんですか!!

またノートが見られるのを楽しみにしてたので嬉しいです(*^^*)

はい!!もし復活しましたらまた是非とも
よろしくお願いします(*´▽`*)

はい!

こちらこそよろしくお願いします(*^^*)

この回答にコメントする

私は、人間不振です。小学校のときにいじめられ、そして自分の叔母から裏切られて人間不振になりました。その後、親の都合で転校したものの克服できず、中学の時に部活(吹奏楽)、高校でボランティア(一般団体)に入り少し変わりました。
関わりたくないと思っても関わらなきゃいけないという厳しい状態にあえて自分を置くと言うことで人に馴れていき話せるようになり少しですが克服してきてます。まだ、いまだに怖くて理想の自分を演じきるという形で二人くらいしか心を開けてなく本当の声(地声)や性格は出せてません。ですが、誰とも話せない自分は変わりました、なので少し時間を置き、あえて自分を厳しい状態に置いてみるのはどうですか?
すいません、アドバイスになってなかったかもしれません。文章バラバラですいません。

遅くなりました…
回答ありがとうございます!
なるほど、厳しい状態に置いてみる。。
そういう考え方もあるんですね!
参考になりました、ありがとうございました!!

mayuyunn♪

いえいえ

この回答にコメントする
疑問は解決しましたか?