緊張が1番大きいと思います。
私もいつも嫌なことテストなどを気にしてしまって気持ち悪くなってしまうことが多々あります…
もっと自分に自信をもってリラックスしていくといいと思います！
お互い頑張りましょう！
???
高校生
⚠勉強に関係ないです
最近なんとなく気分が乗らないというか、体調が万全じゃないです。少し前に肺炎にかかってから、風邪をひいたり、もともとアレルギー持ちでアレルギーがひどかったり、低血圧で気分が悪くなったりと色々します。また、勉強だけじゃなくて大好きな部活までもヤル気が起きません。生活にメリハリがなくて毎日が楽しくないという感じです。
こんな症状(？)になったことのある人はいますか？もしいらっしゃったら、その時の対処法などアドバイスしていただきたいです。
よろしくお願いします。
回答
大変だよね…。大丈夫？？
わたしもアレルギー持ちで低血圧で喘息もあって、今まさに体調が万全じゃないから、すごく辛さが分かる>_<…。
特に冬とかは風邪を引くと人より長引いちゃったりして、学校を欠席する期間が長くなることもあるからそれを気にしちゃったり…。
私は、体調が悪いときは「しかたない！」って割りきって回復に専念するようにしてる！
それで少し元気になってきたら、自分の好きなことや趣味に没頭してストレス解消したりするといいかなって思うよ♪
とにかく身体と心をちゃんと休めることが大事だと思う！
あんまり参考にならなかったらごめんね(´・ω・｀)
少しでも早く元気になるといいね(´
さくちゃあーん！！！
ありがとう(´；ω；｀)
なんか嬉しすぎ〜♡~(>᎑<`๑)
後期になってから欠席日数が怖いくらい休んじゃってて...
まずはしっかり休んで回復するぞー！笑笑
もうすぐテストだから難しいけど、休める日は好きなことたくさんして思いっきり遊んでメリハリつけた方が良いよねっ☆
本当にありがとう(*´▽`人)元気出てきた！
さくちゃん、本当に頼りになる〜♪
ありがとう
だいすきー！
私も以前胃腸炎にかかった時から、心配してしまい緊張で気分が悪くなる事が多々あります。
病院に行っても、『気にしすぎ』と何度言われたことか。笑
もしかしたら、ひびきさんは肺炎の事を気にしてしまっていませんか？
私も、胃腸炎の事を忘れたら大丈夫になりました。
一度肺炎の事を忘れてしまうくらい部活に熱中してみてはどうでしょうか？？
的確なアドバイスでなく申し訳ないです
回答ありがとうございます
肺炎というより、部活が合唱なので、咳で歌えないことを気にしているのかもしれません。
風が治ったら思いっきり部活して忘れたいと思います♪
ありがとうございました(*´▽`人)ｱﾘｶﾞﾄｳ♡
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そうかもしれません！
自信を大切にリラックスしたいです♪
回答ありがとうございましたʚ❤ɞ