15分ほど寝る……↑の方と同じですね!
もしくは、お風呂に入るなどしてリフレッシュすると気持ち良いですよ!
あとは、カフェインの入った飲み物を飲んでから勉強したりは有名なことですがとても勉強しやすいですよー!
コーヒーを飲む!!(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑笑
私はコーヒーはまだ苦手なので、牛乳とコーヒー1:1でカフェラテとかにして飲んでますよ✋
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もしくは、お風呂に入るなどしてリフレッシュすると気持ち良いですよ!
あとは、カフェインの入った飲み物を飲んでから勉強したりは有名なことですがとても勉強しやすいですよー!
コーヒーを飲む!!(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑笑
私はコーヒーはまだ苦手なので、牛乳とコーヒー1:1でカフェラテとかにして飲んでますよ✋
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やってみようと思っていてなかなかできていませんでしたが、飲み物も効果ありそうですよね!
やってみます!ありがとうございます!