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  4. 最近疲れがたまり気味です。何か良い発散方法...
???
國中
明日菜
明日菜

最近疲れがたまり気味です。何か良い発散方法ってありますか？

Clearnote - 功能、使用方法點此

解答

ゲスト
ゲスト

ストレッチやるとか

明日菜
明日菜

筋トレ、柔軟、どっちがいいと思いますか？

˙˚ʚ ひびき ɞ˚˙
˙˚ʚ ひびき ɞ˚˙

柔軟が良いと思います！
私は受験期に柔軟やってました！

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