Question

甘茶(＊´∀`)ノ

水泳苦手です(T^T)泳げません！
みんな泳げるんですよ・・・
うまく泳げる、早く泳げるコツを教えてください！

水泳

Answer 1

HARUTORA

とりあえず、水の中でも落ち着くことを考えてください。
呼吸が速くなれば落ち着きがなくなりフォームが崩れてしまいます。
スピードを出すよりキレイに泳ぐことを考えてみたらどうでしょうか？

甘茶(＊´∀`)ノ

そうですね！では、どんな感じにしたら綺麗に長く泳げますかね？みんなと同じペースで・・・

HARUTORA

クロールでは、手を大きく回すより、手を前に遠く突き出すイメージでスクロールしてみてください。

平泳ぎでは、伸びる、縮むの繰り返しなので、伸びる時に思いっきり伸びるイメージをもってください。

どちらも、泳ぐときには前ではなく、下

HARUTORA

プールの底を見るようにしてください

甘茶(＊´∀`)ノ

ありがとうございました！頑張ります！