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國中

授業中、どうしても眠くなったら、どうすればいいですか!

解答

前テレビでみたのですが………
妄想をする!が1番いいと聞きました!!
(例 好きな人とデート)など。
カフェインをとるのもいいのですが、
授業中などはカフェインを取れないので……。

以上です!
少しでもお役にたてていたら嬉しいです!

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両耳をぐぅーっと引っ張ってみてください。スッキリしますよ!!どうしても眠たい場合は寝て下さい。

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好きな人がずっと私を見てると思えばいいですよ!

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わざとペンや消しゴムなどを落としたりするのが最適です

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ちょっと長めのまばたき風に休む…とか?
生活リズムを整えることも眠気防止になると思います!

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空気椅子をする!できなかったら、足に力を入れるだけでも変わります。あと姿勢を良くすることです

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ひたすらツボを押すとイイです^ ^私は人差し指と親指の間を押すと結構目覚めますね。説明下手ですいません(´・_・`)

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授業って眠くても寝れません・・・なんかその間に大事なこと言ってたらどうしようとか思って・・・
授業では眠気と空腹時と戦ってます!

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