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國中
已解決

テストの緊張を和らげる方法ありますか?
また皆さんはどうしてますか?

解答

深呼吸です。鼻から吸って口からゆっくりふーっと吐きます。

ami

ありがとうございます!

ami

今度やってみます

留言

いつも、大丈夫大丈夫自分ならできるみたいなことを思っています。自分を信じることしか私にはできないから(笑)

ami

ありがとうございます!

留言
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