朝ごはんを多めに食べても、水をたくさん飲んでも、4時間目にお腹が鳴るんです…。あと、ものすごく眠い…
いい対策法があれば、教えてください！

Question

がとーしょこら · Answer

私は、1つのことにめちゃくちゃ集中してお腹減ったこと忘れさせよるよー❗️

か な た *✽.｡ · Answer

水をたくさん飲んだら逆にお腹なりますよ！！
私もお腹すいたら飲んでたんですけどやめたらならなくなりましたよ！

sara · Answer

私は、授業中にもし‼眠くなったときの対処法を教えます✨
→座ってできる方法✨
１、耳を引っ張る
２、全身に力を入れる
３、足の指をグーパーする
４、伸びをする
５、お尻をキュット５秒ほど閉める(笑)
こんな感じです✨参考になれば嬉しいです(≧ω≦。)❤

長文ごめんなさい(;＞_＜;)

ふくぶちょー · Answer

私はいつでもお腹なる(笑)

1 2 3 · Answer

私はどんだけ食べても２校時目にはお腹がなります(笑)私はなったら仕方ないやの人なんですが、何回か、腹式呼吸でいっぱい空気を吸って、数秒止めるのをやってました！

海尾⚡ @ ﾐﾝﾅｱﾘｶﾞﾄ · Answer

睡眠時間が少ないと、
満腹感を得られないんですよー！！
だから、少しでも沢山寝るように心がければ
空腹も眠くなるのも解決されると思います！

しゅがー( ˙˘˙ ) · Answer

お腹なってしまうのわかります(´･ ･`)
私はなりそうだなって思ったらお腹を強く押してます(*^o^*)
なったとしても音が小さめなので大丈夫です(多分)
後は気にしないこと!!お腹空いたなんて考えません(

莉子(｡･･｡) 100人突破!!! · Answer

腹持ちの良いものを食べてみたらいいと思うよー
ごはんよりはパンの方が腹持ちいいし、あと私は毎日きなこ牛乳を飲んでるよー。きなこって腹持ちよくて大分ましになる！飲まなかったら２時間目くらいにｸﾞｩｰ(●´ω｀●)

解答