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いま、体育の授業で持久走をやっています。 私は、そこまで速いわけではないけど遅いわけでもないというか……中間位なのですがどうしても抜かしたい子??がいて体力をあげたいなと思っていて…… 体力をあげる良い方法ってありますか？ もし、よかったら教えてください❕ お願いします❕
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サービスがわかりません(>_<) フォルト？ サービスコート？ とにかく分かる部分で構わないので分かりやすく教えてください！
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今学校の体育で持久走を やっているのですが私は一周 走っただけでもすぐに疲れてしまいます でも何とかしてタイムを良くしたいです 誰でもいいです アドバイスお願いします
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お久しぶり〜
ゆずのノートずっと待ってた!!!
りこ前までは3回やってた！
(テスト前3回やらないといけなかった…)
またやってみる!!!