???
มัธยมต้น
แก้ไขปัญหาเสร็จสิ้น

緊張をやわらげられる方法ありますか?

คำตอบ

✨ คำตอบที่ดีที่สุด ✨

香水の匂い?とか
ジャンプしたりとか
心の中?とかで大丈夫大丈夫大丈夫大丈夫ってずっと言ったりとか!

(*・ω・)ノ櫻子☆

いい香り大好き!
いいですね~(o^^o)
やってみます!

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คำตอบ

私は声に出して「キンチョーするーー‼︎」って
いうと、緊張とけます笑
ぜひ、やってみてください( ´ ▽ ` )ノ

(*・ω・)ノ櫻子☆

今日、本番で、ちょっと緊張しましたが、楽しくできました!
次の機会があったら言ってみますね~(o^^o)

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深呼吸とか
好きな友達と一緒にお話する!

にこ

ももはねー

(*・ω・)ノ櫻子☆

深呼吸すると確かに落ち着いてやれる!
今日、本番で、うまくいきました!

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好きな人(芸能人とか)を想像してます(^○^)
応援してくれる!とか思い込んでいます(^_^

(*・ω・)ノ櫻子☆

私の場合は、櫻子ちゃんだな!
やってみます!

REO(⋈◍>◡<◍)。✧♡

やってみてね(((o(*゚▽゚*)o)))

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合谷というツボを押してみてください(o^^o)緊張も和らぐし、肩こりも取れて、いろいろな効果があるツボですよ♪

(*・ω・)ノ櫻子☆

なんですかそれ(☆。☆)
いいですね!手軽にできそうですね♪

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