คำตอบ
私はクッションに顔を突っ伏して、思いっきり叫びます。
結構スッキリしますよ笑
コメントありがとうございます。私、思いっきり叫びたいんですけど、叫ぶ場所がなかった。でも、クッションなら思いっきり叫べますね‼︎参考にさせていただきます( ´ ▽ ` )ﾉ
大声で歌うとか…
コメントありがとうございます。大声で話歌うとスッキリしそうですね！参考になります☆彡
私の友達も大声で歌ってる人いますよ！
わたしもお風呂で歌ってます。ストレス発散できます。
お風呂は響くからいいですよね！
お風呂で歌うのはいいですよね♪( ´▽｀)
音楽を聴くのか、寝ることじゃないでしょうか
コメントありがとうございます。寝るとスッキリしますよね‼︎すいません。さらに質問ですが、一番聞くとスッキリする曲とかありますか？
僕は洋楽が好きなので、ビートルズ、マイケルジャクソンとか
誰が歌ってるかよくしらないけど、Perfect PINKとか気に入ってます
あービートルズいいですよね♪ 誰が歌っているかわからない曲聴いてみます。
私は泣きます!!!
ストレス発散する中で【１番泣くのが効果がある】ってTVで紹介されてから、ずっとストレス発散の時は泣いてます(*´艸`*)
コメントありがとうございます。やっぱ、泣くのが一番ですか！我慢しないで泣こ。
回答失礼します。
例えばカラオケに行くとか、誰かに話を聞いてもらうとか、好きなことをとことんやり込むとか、、、ですかね(自分の場合は。)
コメントありがとうございます。あー、カラオケはいいですね‼︎すっごくストレス発散しそうです。参考になりました( ´ ▽ ` )ﾉ
いえいえ(∀｀*)ゞ
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コメントありがとうございます。確かに寝るのはストレス発散になりますね！寝るのって幸せですよね♪( ´▽｀)