質問
中学生

集中力が続く日と続かない日があるんですが
どうすればいいでしょう

回答

私もよくあります!
続かない日は思いっきって遊んだりしちゃうか、達成目標を作って休憩との間隔を短くしたりしてます!
例)ここまでできたらチョコ1個!とか??

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私は、集中力が続かない日は考えなくていいもの(ノートの清書、単語帳作るetc……)をやったり、あと数ページで終わる課題をやったりして、なにか達成感があじわえるようなことをやってます!そうしたらその勢いで他のもできる!はず…笑

わかりにくくてすみません…
少しでも参考になったら嬉しいです

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