回答
写真では見づらいですが、ロートリセbというのを使ってます。
白目が綺麗になるのでオススメです。
また、目薬をさした時にスーッとするので目がさめると思います！ 最初にさすときはビックリしましたがっけこう慣れるとスーッというのが気持ち良くなりますよ！
私も同じものを使っています。
最初、目にしみてビックリしましたw
今は、愛用してますよ( *´꒳`* )
回答ありがとうございます❗
冷たい水で顔を洗ってます！
回答ありがとうございます❗
外に歩きに行きます。私はマンションに住んでいるので音楽を聴きながら階段を1往復して風に当たります。それでも眠たい時は10分から15分机の上で寝ます。親には起こしてもらったり目覚ましをかけてそれ以上は寝ません。スッキリしますよ。
ぜひやってみてください。
ピカソさん→回答ありがとうございます❗
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回答ありがとうございます❗