✨ ベストアンサー ✨
私は起きる予定時間の30分くらい前に暖房をセットして部屋が温まった状態を作ってます
そうすると寒くて布団に潜るってのがなくなるので!!
ちなみにアラームはスヌーズモードとかでなく、15分おきにしつこく鳴らすように設定してますww
回答
回答
朝早く起き真っ先にお風呂に向かって
顔だけを洗うかそのままお風呂に入るかするとすぐ目覚めます！特に出た後は寒いのでぱっちりです笑
お風呂に行くまでが眠いですが..笑
回答ありがとうございました
疑問は解決しましたか？
この質問を見ている人は
こちらの質問も見ています😉
回答ありがとうございました