生活習慣が…大変!
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私は
寝る時間:10時~1時の間
起床時間:7時~7時30分
です!
毎日、車で連れて行ってもらってます。
これを治したいんです。
早く起きれる方法を教えて下さい!
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3.8か9時間ですね
ありがとうごさいます!
やっぱり意識ですよね!笑笑
頑張ります!!!
1 8:15
2 1:30
3 6か7時間です
です!
朝勉派&打ち込みとかするので…
家を出る一時間前位に起きればいいかと…
1→4時
2→9時半
3→6時間半