Question

夏恋

明日多分50㍍走があります。
早く走るコツありますか？

Answer 1

✨ Jawaban Terbaik ✨

Mitsuki

50m走なら、スタートダッシュが一番大事だと思います！

もしクラウチングスタートから始めるのであれば手足の間隔など確認して、家で出来るのであればその体勢になって見たりしたらいいと思います。
ちなみに、足指に輪ゴムをはめたら早くなるという方法もあるのですが、実やってみましたが失敗しました。
100mではないので、そんなに心配しなくても大丈夫。すぐ終わるよ！

夏恋

ありがとうございます！
家でも練習してみます!!

Answer 2

ぴろりん。

脇をなるべく閉めて、つま先で走らないように！
あと、足音をなるべく立てないようにするといいらしいです！

夏恋

ありがとうございます！

Answer 3

SNOPPY(♡˙︶˙♡)

ゴールだけをみて、とにかく全力（笑）
あと、スタート前に軽くジャンプするといいらしいですよ！頑張ってください！

夏恋

ありがとうございます！

Answer 4

fenix

最初重心を低くしてじょじょに体勢を上げてく

夏恋

ありがとうございます！

Answer 5

朱里

スタートがクラウチングなら、最初の方は前傾姿勢で徐々に体勢を戻すといいと教わりました。

夏恋

ありがとうございます！
やってみます！

Answer 6

ユイ♪♪

一緒に走る人選べるんだったら自分より速い人と走る。
選べなかったら…頑張る☆

がんばってください！

夏恋

ありがとうございます！
頑張ります!!

Answer 7

karin

手をめっちゃ振る

夏恋

ありがとうございます！