毛筆・硬筆共に七段でしたので、ちょっと難しいアドバイスをしますね。
僕が思う基本的なところは三つです。
・字は行の中心を捉える
漢字もかなも、その字の中心が、行の中心に縦一直線に並ぶように心がけましょう。要は真っ直ぐ書けということです。同じ字でもこれに気を配れば綺麗にみえます。
・漢字は大きめに、かなは文字に応じて横幅を狭くか小さく
漢字がかなに対して大きめになるのは横書きも同じですが、縦書きはさらに差がつきます。かなですが、例えば「し」や「く」はただ細くすればいいですが、「い」や「む」とかはただ細くするのではなく、形は整えたまま文字を小さくします。どれが細くでどれが小さくかは、自分が美しく見えるの感覚です。
・文頭の一字はちょっと丁寧に。
これはかなり違ってきます。文ごとにその最初一字を丁寧にします。行の頭か句点のあとなので最初一字は目立ちます。読点の直後も丁寧に書くとなお良いでしょう。(綺麗に、ではなくて 丁寧に、です。意識しましょう)
あくまでも個人的な意見ですが、参考までにお願いします！
七段！？すごいですね！
わかりやすい回答、ありがとうございます^_^