✨ Best Answer ✨
ノートとかを用意して、1日1ページつかって
今日の目標、どんなかんじでやるか、とかを、自分の好きなようにデコったりします。
そして、1日の終わりに感想を書いて終える
(一行日記がおすすめらしいですね。
ただ毎日テーマを固定らしい……
たとえば頑張ったことで書くとか、ダメだったところで書くかをはじめに決めると、毎日書きやすいとか。)
っていうのはどうでしょうか?
まずデジタルと違って手で書くから
やったぜ!感が出るのと、スマホの使用量の解消にもなるのではないでしょうかね?
参考になったら嬉しいです( ̄▽ ̄)
詳しい回答ありがとうございます!
デコったり自分の好きなようにすれば
ちゃんとできるかもですね‼
デジタルだとなぜか、頑張って勉強したのに計画とか反省するときに罪悪感感じるんですよね~(笑)
ノートに手書きでやってみます‼
ありがとうございます‼