Question

ちーころもち

短距離走でのスタートのコツなど教えていただけませんか?

Answer 1

✨ Best Answer ✨

あか*リノ

スタートダッシュで手を勢いよく後ろへ出すこと 陸上部の顧問に教わりました

あか*リノ

そうすると 遠心力が働いてパッ！と前に出ることができます スタートダッシュで早く出る人はやっぱり有利になりますよね！

あか*リノ

しゃがまないのなら 地面の反発を感じながら最初は跳ねる感じでもいいんですが、慣れていくとスピードが出てきて嬉しくなります笑

ちーころもち

詳しく教えて下さりありがとうございます(o^^o)陸上部なんですね‼︎ これからも頑張ってください応援しています

ちーころもち

( ´ ▽ ` )ﾉThanks‼️

あか*リノ

いえいえ こちらこそ！

Answer 2

ゲスト

走り出し7歩目までは、顔を上げない！
スタートの時は、手の位置と、肩の位置を同じにする。(体重を前に)
あとは、瞬発力！(๑•̀o•́๑)۶ FIGHT☆

ちーころもち

ありがとうございますヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ頑張ってやってみますね⭐️

ゲスト

全力を尽くして(●o≧д≦)o頑張れｪｪｪ♪

Answer 3

あいうえお

初めは低い姿勢をたもつこと(_.ω.)_ﾊﾞﾝ

ちーころもち

そうですね。前傾姿勢で徐々に上がっていくような感じですかね

あいうえお

その方が風の抵抗なくて早くなりますよ(｀･ω･´)ゞ

Answer 4

カッシーニの間隙

顔をすぐあげないこと！

ちーころもち

なるほど！ありがとうございます^ ^

カッシーニの間隙

はい