私は、例えば部活が午後まである日、夕方ぐらいから始めるとしたら、
夜ご飯前の30分勉強、ご飯終わって、30分勉強、お風呂から出たあと、一時間勉強のような感じで時間を決めていますね!勉強の間に、とってもゆっくりできる時間があるので、疲れないし、これだけでも、2時間勉強できるので、おすすめです!
あと!1時間勉強するごとに、10分間の休憩をとるといいですよ!休憩取らないと、倒れちゃう!笑
ただ、休憩時間は、ゲームや漫画は❌です!
私のノート投稿に、勉強が続かない時や、眠い時の対策が乗ってるので、ぜひみてみてください!
ありがとうございます!凄く細かく教えて頂き助かります!