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50m走のタイム上げる練習っていうかやり方みたいなのありますか？(フォームを良くする等) 学年で2位まではいったんですけど1位の子と、0.36秒も差があって… (スタート苦手です^^
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いま、体育の授業で持久走をやっています。 私は、そこまで速いわけではないけど遅いわけでもないというか……中間位なのですがどうしても抜かしたい子??がいて体力をあげたいなと思っていて…… 体力をあげる良い方法ってありますか？ もし、よかったら教えてください❕ お願いします❕
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今学校の体育で持久走を やっているのですが私は一周 走っただけでもすぐに疲れてしまいます でも何とかしてタイムを良くしたいです 誰でもいいです アドバイスお願いします
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文字の上からオレンジペンで引くとすごくわかりやすいですね！
ゲストさん▶️これ、去年の投稿なんで今とはだいぶ字が変わってて、自分では汚いなって思ってるんですけどありがとうございます！
みっきーさん▶️ですよね笑 次から努力します。
ありがとうございます！
字がきれいですね^ ^
影が無かったらもっと良いですよ！
内容はとっても分かりやすいです(*^_^*)