保健体育 中学生 9年以上前 長距離を走るには どすれば、 速く、疲れず 走れるかポイントを 教えてください！ どんな食べ物や、 どんなストレッチ、筋トレ など、をしたら良いのでしょうか？ 解決済み 回答数: 7
技術・家庭 中学生 10年弱前 体重を減らすにはどうしたらいいですか？ あと家庭的な人に質問です。 私は学校に持っていくお弁当は毎日自分で作っているのですが あ、、、 家に親がいないので朝とか晩飯も、、。 ネタがつきました。 夏休み中に考えたいです。 このごろはずっと夜の残りでやってきましたが ... 続きを読む 解決済み 回答数: 3
歴史 中学生 約10年前 今勉強始めたんですが眠くてたまりません‼ 少し寝る意外の方法で目がシャキッてなって、やる気が出る方法ありませんか？ ちなみにコーヒー苦手です(笑) どんなささいな事でもいいので教えてくださいm(_ _)m 解決済み 回答数: 2
保健体育 中学生 約10年前 陸上経験者に質問です❗(主に、短距離、ハードル部門の方お願いします) 家でできる簡単なストレッチや自分が家でやっている事などを教えて下さいお願いします❗ 解決済み 回答数: 1
保健体育 中学生 約10年前 持久走で1キロ走ります。1周走るごとに足が重くなり横腹も痛くなってどんどんスペースダウンして5分になってしまいます。 それって足の筋肉を鍛えたほうがいいんですかね？アドバイスください！ 解決済み 回答数: 3
歴史 中学生 10年以上前 辛い…寝たい…寝たらテストやばい…寝たいやらなきゃあかんのに…辛い…だるい…やばい…って感じの人います？私まさに今なんです笑 どうしたらいいですかね？ 解決済み 回答数: 5
