保健体育 中学生 10年弱前

体育大会で800メートルになりました。 しかし、夏休みは部活を運動してなくて体力は落ちてしまい、いろいろ心配です。 でも頑張って走りたいです！ なので効果が早く出る体力のつけ方ありますか？？ 本当に困ってます。お願いします。

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保健体育 中学生 約10年前

あの、すごく恥ずかしい質問なんですが… 水泳でクロールすら泳げないんです。 そのせいでプールも嫌いで、休みたいなぁ…なんて。 どうすればいいですか？ 追記 近くの男子が、別の人にたいして「えーっ、〇〇、そんな簡単のも泳げないの？めっちゃ簡単じゃん！小学生以下じゃね？... 続きを読む

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保健体育 中学生 約10年前

テストの点数をあげるにはどうしたらいいですか？教えてください❗

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保健体育 中学生 約10年前

体育の成績を上げるにはどうしたらいいですか？ 私はホントに運動ができません… 高跳びは95cmだし… 幅跳びは2m45cmだし… 50ｍ9秒台だし… 体操と水泳習ってたけど小５でやめてもう体が重くなってます… 運動音痴でもどうやったら成績取れますか？

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保健体育 中学生 約10年前

体力テストの筆記問題は何が出るでしょうか？ちなみに握力、上体起こし、長座体前屈、反復横とび、20メートルシャトルラン、体幅とびがでます。

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保健体育 中学生 約10年前

明日、バレーボールの実技テストがあるんですけど...。 オーバーとアンダーが、苦手です... （両方テストです） テスト内容は、 ・1人で上にあげる ・それぞれ30回 なんですけど。 何かコツとかありますか？ なんでもいいので教えてください

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保健体育 中学生 約10年前

短距離走50m(体育会)で、スタートダッシュに遅れないようにするにはどうしたらいいと思いますか？ いつもスタートするのが遅いのでタイムが伸びません 隣の人との差がありすぎてハズいです 知ってる人お願いします(*vд人) 追記 合図はピストルです(体育委員がするのでフライン... 続きを読む

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保健体育 中学生 約10年前

今月ある体育祭で80mハードルをするんですけど、コツなどはありますか？

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保健体育 中学生 約10年前

握力なんでしたか？

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保健体育 中学生 10年以上前

今度の体育で50m走があるのですが、とてつもなく足が遅いです 速く走るためのコツとか、したらいいことなど、教えて下さい(´；ω；`)

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