TOEIC・English Undergraduate almost 10 yearsago

高校生or大学生の方に質問です。 if any と if anything のどちらかを使おうとして迷ったときはどうすれば良いですか⁇ また、違いを詳しく教えてください。

TOEIC・English Undergraduate about 10 yearsago

起きてるかたでわかる人教えてください！ 英語の長文で、高血圧と心臓発作をもたらす無利益な競争に加わるな。とあったのですが、高血圧と心臓発作はの関係性がわからないので、和訳の意味がわかりませんでした。どういうことですか？